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凉拌菠菜的做法步骤

更新于:2018-07-06
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菜系及功效:清爽凉菜

凉拌菠菜的制作食材:

菠菜750克,精味精丝,丝,花椒油香油各适量。

凉拌菠菜的做法详细步骤

1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 

2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 

3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。

凉拌菠菜的营养分析

上一道菜:五香花生米的做法[图文]
下一道菜:拌山药丝的做法

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